在宅勤務が始まり1週間たった

在宅勤務に関して、だいたいどの記事を読んでも大事なのは、

• オンとオフの切り替え
• 運動

だったりする。

オンとオフの切り替えでは、スマホのアラームで音を出すことにした。

• 始業10分前：せめて良き日になってくれという願望を込めて、Bon Joviの「Have A Nice Day」

Bon Jovi - Have A Nice Day

• お昼休み：調子のいい曲がいいかと思い、MONSTER TAI-RIKU「Mr. Lover」

Ms.Lover | MONSTER TAI-RIKU【#14】

• お昼休み終了5分前：ドラマ SMASHより「Let Me Be Your Star」

SMASH - Let Me Be Your Star (rus sub)

• 業務終了：チャイム（ウェストミンスター寺院の鐘の音）

【高音質版】 ウエストミンスターの鐘(学校のチャイム)

自治体が17時にもオルゴールみたいな音楽を流すので、それも切り替えの合図にもなります。

えー、運動は、ラジオ体操を始めようかとおもって1週間たってしまった。

ラジオ体操出張ポイントレッスン　TAKARAZUKA SPECIAL

宝塚のスターたちのラジオ体操は美しいです。

今日の作業BGMは

午前中はAmazon Musicのラジオ「フュージョン名曲集」からチック・コリアへ。

マイ・スパニッシュ・ハート

午後はアマデウス弦楽四重奏団

ベートーヴェン : 弦楽四重奏曲全集

Mozart: The String Quartets / Amadeus Quartet

明日は午後ヴォーカルありの曲にしてみようかと。